Fakta Seputar Mimpi

Tahukah anda kalau mimpi anda adalah komunikasi antara tubuh, pikiran dan jiwa anda? Jadi, sebenarnya sepanjang waktu kita bermimpi, bahkan saat anda sedang tersadar, walaupun kadang anda tidak menyadarinya. Dan saat anda tertidur, anda baru dapat melihat dengan jelas mimpi anda. Ada banyak fakta menarik dari mimpi yang mungkin belum anda ketahui. Apa saja? Yuk cari tahu apa saja fakta-fakta menarik seputar mimpi.

1. Orang buta juga bermimpi

Walaupun seserang terlahir tidak dapat melihat, namun ternyata mereka juga mengalami mimpi saat sedang tidur. Tentu saja mimpinya bukan berupa “gambar-gambar” seperti mimpi anda, tapi mereka lebih bermimpi tentang suara, sentuhan dan emosi yang mereka rasakan sehari-hari.

2. Anda akan melupakan 90% mimpi anda

Ternyata sekitar 5 menit setelah anda terbangun dari tidur, anda akan segera melupakan sekitar 50% dari mimpi anda. Dan 10 menit kemudian, 90% “jalan cerita” dari mimpi anda akan benar-benar terlupakan. Tapi untuk beberapa orang seperti penulis puisi terkenal Samuel Taylor Coleridge dan penulis novel Marry Shelley dan Robert Louis Stevenson, mimpi malah membawa ide cerita bagi karya seni dan kreativitas mereka.

3. Semua orang bermimpi

Fakta menyatakan bahwa semua orang mulai dari bayi sampai orang lanjut usia sekalipun akan bermimpi kecuali mereka yang memiliki kasus kelainan jiwa yang parah. Dan mimpi yang dimiliki pria dan wanita pun akan berbeda reaksi fisiknya. Pria cenderung akan bermimpi tentang pria lain sedangkan wanita akan cenderung berimbang memimpikan soal pria dan wanita,

4. Mimpi mencegah gangguan emosi

Pada penelitian mengenai tidur belum lama ini, percobaan pada orang yang dibangunkan pada awal mimpi tetapi tetap diperbolehkan untuk tidur selama 8 jam dalam sehari, setelah 3 hari akan kehilangan konsentrasi, mudah marah, berhalusinasi dan memiliki tanda-tanda gangguan emosi lainnya dibandingkan dengan orang yang tidur kurang dari 8 jam sehari namun bermimpi tanpa dibangunkan.

5. Rangsangan dari luar akan mempengaruhi mimpi kita

Pernahkan anda bermimpi merasa haus dan ingin minum, setelah anda minum air, ternyata anda merasa haus. Sampai kemudian anda bangun dan ternyata anda memang merasa haus? Kalau pernah itulah yang disebut “dream incorporation”. Fenomena itu biasanya terjadi karena tubuh anda membutuhkan sesuatu yang kemudian dikomunikasikan dengan pikiran anda sehingga tersampaikan pada mimpi yang sedang anda alami.

6. Saat bermimpi tubuh anda akan lumpuh sementara

Jadi, selama anda bermimpi seluruh bagian anda tidak akan bisa bergerah, hal ini terjadi supaya tubuh anda tidak ikut bergerak mengikuti alur cerita yang sedang terjadi di dalam mimpi anda. Kelumpuhan itu disebabkan oleh hormone yang dihasilkan saat anda sedang tertidur yang membuat saraf mengirimkan pesan ke tulang belakang yang menyebabkan tubuh anda menjadi rileks dan lama-lama lumpuh sementara. Bayangkan saja kalau misalkan anda sedang bermimpi menjadi sprinter yang sedang mengikuti lomba, bila kaki anda tidak lumpuh sementara bisa-bisa anda akan lari keluar rumah dengan cepat.

7. Anda hanya memimpikan apa yang anda ketahui

Seringkali anda bermimpi berada di tempat yang asing dan bertemu dengan orang-orang yang tidak anda kenal. Namun sebenarnya otak anda tidak asal menciptkan itu, karena semua hal yang anda mimpikan sebenrnya sudah pernah anda lihat hanya mungkin sudah anda lupakan.

Mungkin anda bermimpi dikejar-kejar orang asing yang akan menangkap anda, namun mungkin saja orang asing itu adalah teman ayah anda yang pernah berkunjung ke rumah anda saat anda masih berusia 6 tahun sehingga anda sudah melupakannya. Seperti yang anda tahu, selama hidup anda pasti sudah pernah melihat ratusan ribu wajah dan tempat, para ahli percaya kalau memory otak anda memiliki kemampuan yang luar biasa untuk merekam itu semua, jadi otak anda tidak akan pernah kehabisan “actor dan setting” yang akan diputar di dalam mimpi anda.

8. Mimpi tidak seperti yang anda lihat

Apa yang anda lihat di dalam mimpi sebenarnya merupakan simbolisasi dari hal lain. Karena otak anda sangat kreatif sewaktu tidur, maka dia akan menggali database memory anda sedemikian dalamnya sampa sering anda sendiri akan takjub dengan mimpi aneh anda. Seperti puisi, mimpi kadang merupakan penggambaran simbolisasi yang sangat dalam, oleh sebab itu banyak orang yang ingin menafsirkan arti dari mimpinya.

9. Mimpi cenderung mempunya “tema”

Setiap orang pasti pernah mengalami mimpi dengan tema di sekolah, dikejar-kejar orang, lari di tempat, mimpi menjadi super hero, mimpi berpacaran dengan orang yang disukai dan mimpi bertemu dengan orang yang sudah meninggal.

10. Mimpi seperti nyata

Adakalanya anda akan terbangun saat fase tidur mencapai tahapan REM (Random Eye Movement) yang biasanya terjadi saat kita tidur pulas semalaman. Biasanya mimpi anda akan terasa menjadi lebih nyata. Misalnya saat anda mendengkur kita tidak sedang bermimpi.